如何正確的泡溫泉？泡溫泉需要知道的小貼士
天氣越來越冷，
不少人都喜歡利用周末來泡泡溫泉，放松下身心，
當(dāng)室外溫度極低的時(shí)候，然后把自己置于40℃左右的泉水中，
那感覺，真的不要太舒服。
大家都知道，冬天泡溫泉無疑是最舒服的，
但是，舒服并不代表適合，一些泡溫泉的基本知識(shí)你還是必須要掌握的，
今天，就讓您了解怎么泡溫泉效果最好？
泡溫泉的正確方法是什么？
這樣泡最好？你錯(cuò)了！
1、泡的時(shí)間越久越好
有很多人泡溫泉，喜歡在池子里一直待著，短則幾十分鐘，長(zhǎng)則一個(gè)小時(shí)以上，這樣其實(shí)對(duì)身體沒有好處。
原因：長(zhǎng)時(shí)間的浸泡在溫泉中也會(huì)對(duì)身體有一定的副作用，例如毛細(xì)血管的過分?jǐn)U張、心臟跳動(dòng)的頻率時(shí)間太長(zhǎng)還可能出現(xiàn)脫水昏厥的現(xiàn)象。
建議：最正確的方法是泡一會(huì)然后上岸休息下，喝點(diǎn)水補(bǔ)充水分，然后再繼續(xù)泡。每次泡溫泉的時(shí)間為10-15分鐘最為適宜。
2、吃太飽或空腹泡溫泉
經(jīng)常的看到有些人酒足飯飽之后去泡溫泉，還有一些已經(jīng)醉的不行了，還要去泡溫泉，還有就是不吃飯就直接去泡溫泉的，這些都是不正確的做法。
不良反應(yīng)：吃的太飽就導(dǎo)致食物不消化造成消化不良，空腹泡溫泉很容易出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，所以應(yīng)切忌空腹泡溫泉。
3、泡后用沐浴液潔身
很多人在泡完溫泉后都有洗澡的習(xí)慣，有些人習(xí)慣使用沐浴露等物品來清潔皮膚，這是犯了很大的錯(cuò)誤。
原因：使用沐浴露會(huì)沖走皮膚剛剛吸收的一些微量元素，這樣就等于你泡溫泉一點(diǎn)功效都沒有。
建議：直接使用溫水簡(jiǎn)單的進(jìn)行沖洗就可以了。
正確的泡溫泉方法
1、沐浴
入浴前都應(yīng)先將身體沖洗干凈，營口憶江南溫泉谷為您準(zhǔn)備了全套的洗浴用品，洗面奶、洗發(fā)水、沐浴露...應(yīng)有盡有。洗浴潔身是泡溫泉重要的基本禮儀，原因有兩個(gè)，第一是能讓使你全身心得到放松，第二也能保證溫泉泉水的干凈衛(wèi)生，如果大家都這么做了，那么你泡的也就安心了。
2、更衣
第二步就是換上干凈的泳衣泳褲，營口憶江南溫泉谷會(huì)在您的更衣柜中配備一雙已消毒的拖鞋，要將這雙拖鞋換上，再裹上我們給您提供的干凈的浴巾浴袍，將自己包裹起來，全副武裝向溫泉區(qū)進(jìn)發(fā)!
3、消毒
營口憶江南溫泉谷泡池、游泳館每天都消毒過，所以，您可以放心的享受每一個(gè)泡池。
4、沐湯
園區(qū)大小湯池共60余處，中藥養(yǎng)生浴、牛奶浴、石板浴、花瓣浴、蘋果浴、葡萄浴、咖啡浴、檸檬浴、特色魚療等...這些您都可以隨意暢泡，而且是不限時(shí)的~
5、汗蒸、鹽療
營口憶江南溫泉谷還為您配備了汗蒸房，泡完溫泉之后，如果覺得身體還不夠暢快，您就可以去汗蒸房里繼續(xù)流汗排毒，這一過程建議持續(xù)15分鐘左右就可以了。
6、休息
最后一個(gè)步驟就是到二樓的餐吧、健身房、休閑區(qū)，繼續(xù)休閑時(shí)光，營口憶江南溫泉谷會(huì)為您配備一套干凈的浴服，您可以穿上這套衣服進(jìn)入餐吧。或者還可以去三樓的休息大廳、一邊看電視，一邊享受泡完溫泉后那前所未有的輕松愉悅。
預(yù)訂營口憶江南溫泉谷優(yōu)惠買一送一門票請(qǐng)撥打電話0411-39835656；0411-39567988
亦可以掃描下方二維碼，加入萬維特價(jià)平臺(tái)，更多優(yōu)惠溫泉門票等你來哦~
-----------如何正確的泡溫泉？泡溫泉需要知道的小貼士
關(guān)鍵字：
推廣信息
當(dāng)前位置: 
.png)
遼公網(wǎng)安備 21020202000115號(hào)